6月6日是第27个全国爱眼日，今年的宣传主题是：“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。专家提醒，预防近视，养成良好用眼习惯是关键。
最新统计数据显示，江苏中小学生平均近视率超过50%，由于疫情原因，青少年学生上网课的时间大大增加，也在一定程度上加重了他们的用眼负担。专家表示，健康用眼要遵循“20-20-20”的原则，即每用眼20分钟，看20英尺也就是6米以外的地方20秒。此外，户外活动对青少年的眼健康非常重要。
南京医科大学附属眼科医院副院长薛劲松说：“小朋友从六七岁到十一二岁这个阶段眼球的发育是最快的。在这个阶段不保护好，他的近视率以及高度近视产生的概率就会增加。”
【专家提醒：“老花镜”不能随便戴】
此外，不少老年人在选购老花镜时也有很多疑惑。医生表示，老花主要是眼内肌肉调节能力下降引起的视物模糊，而老年人出现视力下降除了老花引起，还可能是白内障、眼底病等。所以一定要到专业的眼科进行检查，排除其他病变的可能，确定是老花后，要经过专业验光、测量瞳距后再量身定制老花镜。
（江苏广电总台·融媒体新闻中心记者/朱晓莹 周雷 汪乐萍 毛思哲 编辑/刘琳）
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